Judith – Ms. Hortensia
50 felett írok a női létről, önismeretről, lassú életről, utazásról és a konyhámról. Feleség vagyok, két fiú anyukája, és végzettségem szerint cukrász. Gödöllőn élek, és 2019 óta írom ezt a blogot. Ismerj meg jobban →
Építsük újjá magunkat!
Sokan kérdezik, hogyan építsük újjá magunkat, amikor minden összeomlik. Sebezhetőek vagyunk kívül és belül egyaránt. Nőként nem egyszer tapasztaljuk meg ezt, és halljuk a következőt: „Ha elestél, állj fel, igazítsd meg a koronádat, és indulj tovább!” Csakhogy valami mégis a földre kényszerít bennünket, pláne, ha az a korona már többször lebillent, leesett a fejünkről. Egy idő után el sem hisszük, hogy képesek vagyunk ismét megigazítani és újra a startmezőre állni. Vajon miért? Hogyan válunk tehetetlenné? Hallottátok már a tanult tehetetlenség elméletéről? A tanult tehetetlenség (learned helplessness) elméletét egy amerikai pszichológus, Martin E. P. Seligman alkotta meg az 1960-as években. A kifejezés azt az állapotot írja le, amikor a kontrollvesztettség megtapasztalása passzív, tehetetlen,…
MeseKalendárium…
ho ho ho! Márai Sándor „Van-e érzés, mely forróbban és sejtelmesebben megdobogtatja az emberi szívet, mint az ünnep és a várakozás izgalma?” Készüljünk együtt!!!! Visszaszámláló nap óra perc másodperc Mesék gyerekeknek December 1: Német-Vas Katalin: Téli mese nyomtatható verzió December 2: Zelk Zoltán: Mikulás bácsi csizmája nyomtatható verzió December 3: Mese Mindenkinek: A legszebb karácsony nyomtatható verzió December 4: Tunyogi Csapó Gábor: A szenteste története nyomtatható verzió December 5: Johannes Mario Simmel: Bohóckönnyek nyomtatható verzió December 6: Lev Tolsztoj: Pánov bácsi karácsonya nyomtatható verzió December 7: Grimm : Holle anyó nyomtatható verzió December 8: Móra Ferenc: Tél apó haragja nyomtatható verzió December 9: Móra Ferenc: Talpas nyomtatható verzió…
Ez is érdekelhet
Mesefa…
Mi volt előbb??? A tyúk, vagy a tojás???
Avagy változtassunk önmagunktól, ne a kényszer hozza a változást! Ha csak a címét látnám ennek a cikknek, valószínűleg tovább is lapoznék, mivel azt gondolnám, biztosan valami evolúciós, filozofálgató témát boncolgat az írója. Amit vagy úgy fogalmaz meg, hogy a felét sem értem, vagy egyszerűen számomra érdektelen a téma. Én mégis arra kérlek, ha már idáig eljutottál Kedves Olvasóm, akkor tarts ki még egy picit, hiszen biztosan nem véletlenül kerültél ide, erre az oldalra, talán még az is előfordulhat, hogy néhány fontos információval gazdagodva távozol. Ez a kis szösszenet sem nem evolúciós fejtegetés, sem pedig remélhetőleg nem érthetetlen, érdektelen témát boncolgató írás. Számomra az ősz a legcsodálatosabb évszak, még akkor…
A Hortenzia szépséges 8 új élete
Jó pár évvel ezelőtt jártam egy szigeten (Azori-szigetek), ahol a Hortenzia úgy nőtt, mint nálunk a gyom. Nemcsak a kertekben, parkokban lehetett látni féltve őrzött Hortenziákat, hanem az út szélén, a réteken, de még a legelőkön is. Az ember lánya bármerre is nézett, csak Hortenziát látott, akkora virágfejekkel, hogy csak ámultam és bámultam. Miután hazajöttünk, nem volt kérdéses, hogy nekem is lesz a kertecskémben néhány Hortenzia. Ma már 40-50 tőre duzzadt a számuk, sőt, idén már én is szaporítottam belőlük. Sok-sok gondoskodást igényelnek, de nagyon megéri. Csodálatos látványt nyújtanak. Egész nyáron gyönyörködöm bennük a kertben, ilyenkor az ősz beköszöntével pedig igyekszem belőlük becsempészni a lakásba is. Ebből a…
„Koszorú, koszorú, miért vagy olyan szomorú???”
Aki járt oviba, biztosan ismeri ezt a kis mondókát… Koszorú, koszorú, miért vagy olyan szomorú? Azért vagyok szomorú, mert a nevem koszorú. Ugye, megvan? Az én kis koszorúim biztosan nem szomorúak, mert szépségesen feldíszítem őket. A hét elején metszőollóval felfegyverkezve beszerző körútra indultam, kis idő múlva tele is lett az autóm csomagtartója, mindenféle alapanyaggal. Volt ott csipkebogyó, gesztenye, bogyós faág, falevél, és vadszőlőinda… Ahogyan beálltam az autóval, megláttam, hogy a szomszédunk sövénye telis-tele van piros bogyóval. Gondoltam, nem fog haragudni, ha néhányat levágok belőle. Ezekből készült az első koszorúm. Egy vastagabb drótot, szív alakúra formáztam, majd egy vékonyabb drót segítségével a száras bogyócskákat rárögzítettem. A maradék bogyókat a kövirózsa kapta…
Bekopogtatott az ŐSZ hozzám
Gondolom, nincs túl sok összefüggés aközött, hogy mikor születünk és melyik évszakot kedveljük, de mint oly sokan, én is szeretek „kigondolni”, különböző elméleteket. Én augusztus végén születtem, így az elméletem szerint az én kedvenc évszakom az ŐSZ!! Igen, igen, igen!!! Helyes az elmélet!!! A kedvenc évszakom az ŐSZ. A viccet félretéve… mint már oly sokszor elmondtam, tényleg az ŐSZ, az az évszak, amiben a legjobban érzem magam. Azok a csodás színek, illatok, hangulatok, amik az ŐSZT jelképezik, engem teljesen magukkal ragadnak. Minden évben nagyon várom az augusztus 20-át, két okból is. – Az egyik, hogy akkor van azUram névnapja, és ez egy jó ok, hogy különlegessé tegyük azt a napot.…
Gyermekkorom kedvence: Májkrém
Vannak olyan ételek (kedvencek) az ember életében, amik nem a különlegességük, finomságuk miatt maradnak meg az emlékezetünkben, hanem azért, mert kapcsolódik hozzájuk egy szeretett ember, egy esemény, vagy életünk egy különleges pillanata. Így vagyok én a májkrémmel. Még csak nem is házi májkrém volt, csak egy egyszerű dobozos, KONZERV májkrém, amit a nagymamám akkor még ABC-ben vásárolt. Reggelente kikeverte egy kis vajjal, és úgy kente a lekarikázott kiflimre, majd végül megszórta snidlinggel, amit az ablakban nevelgetett. Nekem, csak nekem. Még most is, ennyi év távlatából, ahogyan írok erről, elérzékenyülök. A nagymamámnál sokat voltam kisgyerekként, mivel a szomszédban lakott, így sok-sok májkrémes kenyeret/kiflit ettem. Azóta is nagyon szeretem a májkrémet. Sőt,…
Ötleteljünk! Reggelik-ebédek/2…
Hajlamosak vagyunk nagyjából mindent egy kicsit túlstresszelni, mi, anyukák. Igaz???? Vagy csak én vagyok ezzel így??? Nincs ez másként azzal sem, hogy mit adjak Babónak reggelire, ebédre, hogy ne legyen sem túl sok (egyre jobban érdekli, hogy ne legyen pocakja), és persze kevés sem, hiszen éhes ember ideges. Az első héten sikerült is jól összeválogatni az ételeket, annyi „negatív” visszajelzést kaptam csak, hogy valami fincsi nasit is találjunk ki, mert a gyerekek közül sokan mennek le a büfébe és viszik fel a mindenféle édességeket és természetesen Babó is megkívánja őket. Kitaláltuk azt a stratégiát, hogy összeírjuk, mi mindent vinne a suliba nasi gyanánt és így könnyebb lesz előre tervezni. Ötletek:…
Humusz??? Az meg mi??
Ráma, vaj, szendvicskrém, körözött, tejföl, humusz, és lehetne még sorolni, hogy mi minden kerülhet a szendvicsbe. Érdemes kísérletezni többféle hozzávalóból, elkészítési móddal, hátha az egyik egy új alternatívát hozhat, hogy minél változatosabb reggeliket, uzsikat készíthessünk. Mielőtt elmondtam volna Babónak, hogy mi az, amit eszik, előbb kóstoltattam vele. „-Anya, ez fincsi!!!!” Nagy kő esett le a szívemről, hogy ez az újítás is bevált. Szerencsémre, vagy nem is annyira szerencse, mint inkább tudatos döntés/nevelés??, aminek köszönhetően Babó hajlandó megkóstolni új dolgokat. Mivel én mindig azt mondtam már kicsi kora óta, hogy a játékokat is mindig kipróbálja, és utána dönti el, hogy azzal szeretne tovább játszani vagy sem. Így van ez az ételekkel…
Ötleteljünk! Reggelik-ebédek/1…
Ha azt mondom ISKOLA, akkor nekünk szülőknek rögtön két dolog ugrik be. Az egyik a JEGYEK, a másik pedig az ÉTKEZÉS és az erre vonatkozó ötletek hiánya. Szeretnénk, ha a gyerekeink egészségesek lennének, jól fejlődnének, és jól teljesítenének. Ehhez elengedhetetlen, hogy olyan ételeket kapjanak, amit meg is esznek, és ami a lehető legjobbat tesz a szervezetüknek. A közétkeztetés kontra otthonról hozott ételekről, már korábban írtam és akkor azt ígértem, hogy megosztom veletek hétről hétre, hogy én mit csomagolok Babónak, hátha tudok ötleteket adni. Előre is elnézést kérek a fotók minőségéért, de hajnali fél 6-kor nem pont ideálisak a fényviszonyok. 1 hét –1 nap ötletei Babó minden reggel úgy megy el…
