Judith – Ms. Hortensia
50 felett írok a női létről, önismeretről, lassú életről, utazásról és a konyhámról. Feleség vagyok, két fiú anyukája, és végzettségem szerint cukrász. Gödöllőn élek, és 2019 óta írom ezt a blogot. Ismerj meg jobban →
Beszélgessünk pozitív érzésekről és arról, ami mögöttük van
Hogyan tudjuk hosszú távon megőrizni a pozitív érzéseinket Ezt a témát egy korábbi játékunk során Perlaki Rita (Azori Éden) hozta be, és úgy gondolom, hogy mindenképp érdemes vele foglalkoznunk. A legtöbb esetben nem vagyunk teljesen tudatosak arra, amit gondolunk, vagy amilyen szavakat használunk. Pedig a gondolatoknak és főleg a kimondott szavaknak nagyon erős teremtő ereje van. Hú, ez egy nagyon jó kis beszélgetésnek ígérkezik ismét, így fel is teszem az első kérdésem Rita-Selinának. Azt hiszem, talán ez volt az első téma, amivel az önismereti utamon elsőként találkoztam. Az utóbbi időben azon gondolkodom, hogy mennyire fura, hogy még a csapból is ez folyik, hogy a kimondott szavainknak teremtő ereje van, akkor…
„Ősz, az év utolsó legszebb mosolya.”
Mi jut eszedbe akkor, ha azt mondom neked, hogy: ŐSZ? A válasz sok mindentől függ igaz? Pl. attól, hogy kinek teszem fel a kérdést, milyen korosztálynak, férfinak vagy nőnek… A gyerekeknek a suli, a kötöttségek, a tanulás, a reggeli ébresztők, a nyaggatások (tanulj, öltözz, egyél, induljunk…), többek között ezek a nem túl kellemes élmények jutnak az eszükbe az ŐSZ hallatán. A kezdő anyukáknak az aggódás, a túlféltés gondolata fut át többek között a sok más gondolat között, hiszen megkezdődik a náthás, köhögős, beteges időszak. Nekünk NŐK-nek az „uristenablakotkénepucolni” mert egész nyáron nem tettem… ismerős gondolat?? A pasiknak a szeme előtt felvillan a gereblye és a felszedendő falevelek halmaza (már ahol…
Camino-Hátizsáknyi életek/2
Kétségtelen, hogy bizonyos témák képesek azonnal lekötni a figyelmünket és nyomban elindítanak minket az ismeretszerzés útján, függetlenül attól, hogy mennyit olvastunk, láttunk vagy hallottunk róluk korábban. A Camino a legjobb példa erre, ami mindig képes fenntartani a kíváncsiságomat, és fellobbantja képzeletemet, érdeklődésemet. Az út szépsége, története és azok élményei, akik már elindultak ezen zarándokúton, minden alkalommal elkápráztatnak, elvarázsolnak és arra ösztönöznek, hogy végre én is bátorságot teremtsek a saját utamhoz. Feltűnő, hogy sok olvasóm osztozik ebben az érdeklődésben, ahogy azt a blog statisztikája is mutatja. Ez a felőletek érkező figyelem és lelkesedés csak megerősít abban, hogy jó témát választottunk P. Csillával, amikor arra kértem, hogy meséljen nekem/nekünk az ő általa…
Az Ősz színtípus 1. rész
Sziasztok! A naptár szerint ugyan már ősz van, de az időjárás még nem akar a naptárhoz alkalmazkodni és még mindig tombol a nyár. Emlékeztek, még augusztus elején beszélgettünk Csillával a nyár színtípusról (itt tudjátok újra olvasni, hogy mi minden jellemzi ezt a színtípust: 1. rész, 2. rész, 3. rész), most pedig elkezdjük az ŐSZ SZÍNTÍPUS MEGISMERÉSÉT. Csilla, neked mit jelentenek az őszhöz tartozó színek? Nem tagadhatom, hogy mikor annak idején nekem kellett választani a négy évszak hangulattablói közül a színelemzésemen (ez, tudjátok, csak egy érzés, egy szimpátiaválasztás, és arról szól, hogy mi az, ami tetszik nekünk, de ez még nem a színtípusunk), egyértelműen az őszi moodboard felé húzott a szívem,…
Önbizalom
Ahhoz, hogy a mindennapjainkban érvényesülni tudjunk, ÖNBIZALOMRA van szükségünk. Leginkább akkor foglalkozunk ezzel a témával, amikor azt érezzük, hogy hiányunk van ezen a téren. Mi is valójában az önbizalom és hogyan fejleszthető?? Erről beszélgettünk ma Rita-Selinával. Abban a minőségben érezheted legjobban magad, ott vagy a leghatékonyabb, amilyennek szereted magad. Mikola Péter Mikor mondhatjuk azt, hogy van önbizalmam? Gondolkodtál már ezen? Az önbizalom az alábbi úton érhető el a leggyorsabban: önismeret önelfogadás önszeretet önértékelés önbecsülés önbizalom Csak azt szeretheted, amit ismersz, és ez veled kezdődik. Ahhoz, hogy megfelelő önbizalmunk legyen, ismernünk kell saját értékeinket és fejlesztendő területeinket. Ha tisztában vagyunk azzal, hogy mire vagyunk képesek, mi az, amit meg tudunk csinálni,…
Lélekfestés – lelki történések ábrázolása
Emlékeztek még, a múltkori alkalommal Zsófival arról beszélgettünk, hogy MIÉRT JÓ FESTENI… Zsófi így fogalmazott: „ha papírt, ceruzát, tollat vagy ecsetet ragadunk, onnantól kezdve 100%-ig az elménk irányíthat bennünket. Különféle belső utazásokon vehetünk részt, ha nem állunk ellen. Fejlődhet a személyiségünk, újabb és újabb ötleteket tudunk felszínre hozni.” Ma ezt a beszélgetést folytattuk tovább, hogy megismerjük a Lélekfestés folyamatát. Hogy az előző beszélgetésünk fonalát felvéve folytassuk a beszélgetést, arra gondoltam, hogy kicsit részletezném a módszert, amit én használok ahhoz, hogy különféle lelki történéseket meg tudjak fogalmazni magamnak, ezáltal elengedjek olyan dolgokat, amikre már nincsen szükségem és be tudjak fogadni olyanokat, amik után tudatosan vagy tudat alatt vágyódom. Illetve el szeretném…
Camino-Hátizsáknyi életek!
Néhány héttel ezelőtt már megismerhettétek a Női szövetségünk új tagját, P. Csillát a kérdezz-felelek beszélgetős interjúból. Amikor én őt megkerestem azzal, hogy lenne-e kedve a szövetségünk tagjává válni, titkon az is a szándékom volt, hogy jól kifaggassam arról, MIT JELENT SZÁMÁRA A CAMINO, hogyan kezdődött, milyen volt maga a folyamat és végül a nyereségeiről, a változásról amit ez a „séta” (800 km) hozott az életébe. Amikor feltette nekem a kérdést, hogy Miről beszélgessünk, mi legyen az első közös témánk??? Én azonnal rávágtam: HÁT A CAMINO! Így most fogadjátok sok szeretettel Csilla Caminos beszámolóját a kezdetekről, az álmáról, ami egyszercsak valóságossá vált.
Barna szín
Az oldal feltöltés alatt, de addig is hoztam egy idézetet. „Nem mindenre a természet, az anyaföld tanít-e minket? A földnek szíve van. Aki ráborul s fülét odaszorítja közös tápláló anyánk barna testéhez, rejtélyes dobogást hall alant, mintha egy óriási kalapács tompa ütései volnának, száz mérföldnyire mélyen belsejében; a szíve dobogása az. A föld gondolkozik is. Gondolatai a virágok. (…) És ha gondolkozik, ha szíve van, éreznie is kell tudnia, bánatának, örömének kell lennie. Nagy szárazság idején keble fölrepedezik s mint a szenvedő anya emlőin a gyermek, növényzete elsínylik, elsatnyul, míg ellenben harmatos hajnalon egész valója vidám mosoly.” Mikszáth Kálmán
Szürke szín
Az oldal feltöltés alatt, de addig is hoztam egy verset a szürke színről. Minden egyes reggel kapsz egy szürke képet. Ha te úgy akarod, egész nap ezt nézed! Ezért a világot szürke színben látod: – szürke valóságod, szürke minden álmod. Persze van mód arra, mikor reggel felkelsz, ecsetedért nyúlhatsz, színeket keverhetsz! Egy kis vidámsággal, némi élénkséggel elbánhatsz a nyűggel, minden nehézséggel. Aranyosi Ervin
Kék szín
Az oldal feltöltés alatt, de addig is hoztam egy kedves idézetet a színekről. „Milyen színű a szomorúság? – kérdezte a csillag a cseresznyefát, és megbotlott egy felhőfoszlányban, amely gyorsan tovább szaladt. – Hallod? Azt kérdeztem, milyen színű a szomorúság? – Mint a tenger, amikor magához öleli a napot. Haragosan kék. – Az álmoknak is van színe? – Az álmoknak? Azok alkonyszínűek. – Milyen színű az öröm? – Fényes, kis barátom. – És a magány? – A magány az ibolya színét viseli. – Mennyire szépek ezek a színek! Küldök majd neked egy szivárványt, hogy magadra teríthesd, ha fázol. A csillag behunyta a szemét, és a végtelennek támaszkodott. Egy ideig így maradt, hogy…
