-
Camino-Hátizsáknyi életek/3
A múlt héten egy kávézóban találkoztam Csillával és az volt a tervem, hogy tovább faggatom a Caminos útjairól, mivel ő már nem is egyszer végig járta ezt a sokak által Bakancslistás (köztük magam is), vágyott lelki utazást. Leültünk és mielőtt elkezdtünk volna beszélgetni a témáról, mielőtt feltettem a kérdést, hogy mesélj még a Caminoról, gondoltam azért felteszek előtte egy általános kérdést: – hogy vagy, mi van veled mostanában… Csillából ömleni kezdett a szó, olyan hihetetlen lelkesedéssel, örömmel, odaadással mesélt nekem (nem, nem a Caminos utazásáról), hanem arról, hogy 2 éve elvégezte az Aqua Fittness tréneri tanfolyamot és most néhány hete megvalósult egy régóta dédelgetett álma és Aquafitt órákat tart a…
-
Ősz színtípus 2. rész
Végre az időjárás is utolérte valamennyire magát a naptárhoz képest, és kaptunk egy kis ízelítőt az igazi őszből az első típusismertető poszt megjelenéséhez képest, amelyet itt tudsz feleleveníteni (az ősz színtípus 1 rész). Persze, tudjuk jól, hogy sokan nem szeretik ezt az évszakot, hiszen hidegebb idők jönnek, szelesebbek, esősebbek, de azt talán ők is elismerik, hogy a természet ilyenkor is nagyon gyönyörű. Milyen személyiség jellemzők párosulhatnak ehhez az évszakhoz? Jó értelemben vett földhözragadt típus, természeténél fogva célirányosan, biztos kézzel lát neki a problémák megoldásának. A négy évszak közül az ebbe a csoportba tartozó személyek a legenergikusabbak, legszínesebbek, egyszerűen észre kell őket venni. Vidám, hangos természetükkel szinte mindig a társaság középpontjába…
-
Beszélgessünk pozitív érzésekről és ami mögötte van.
Hogyan tudjuk hosszútávon megőrizni a pozitív érzéseinket Ezt a témát egy korábbi játékunk során Perlaki Rita (Azori Éden) hozta be, és úgy gondolom, hogy mindenképp érdemes vele foglalkoznunk. A legtöbb esetben nem vagyunk teljesen tudatosak arra, amit gondolunk, vagy amilyen szavakat használunk. Pedig a gondolatoknak és főleg a kimondott szavaknak nagyon erős teremtő ereje van. Hú, ez egy nagyon jó kis beszélgetésnek ígérkezik ismét, így fel is teszem az első kérdésem Rita-Selinának. Azt hiszem, talán ez volt az első téma, amivel az önismereti utamon elsőként találkoztam. Az utóbbi időben azon gondolkodom, hogy mennyire fura, hogy még a csapból is ez folyik, hogy a kimondott szavainknak teremtő ereje van, akkor miért…
-
Camino-Hátizsáknyi életek/2
Kétségtelen, hogy bizonyos témák képesek azonnal lekötni a figyelmünket és nyomban elindítanak minket az ismeretszerzés útján, függetlenül attól, hogy mennyit olvastunk, láttunk vagy hallottunk róluk korábban. A Camino a legjobb példa erre, ami mindig képes fenntartani a kíváncsiságomat, és fellobbantja képzeletemet, érdeklődésemet. Az út szépsége, története és azok élményei, akik már elindultak ezen zarándokúton, minden alkalommal elkápráztatnak, elvarázsolnak és arra ösztönöznek, hogy végre én is bátorságot teremtsek a saját utamhoz. Feltűnő, hogy sok olvasóm osztozik ebben az érdeklődésben, ahogy azt a blog statisztikája is mutatja. Ez a felőletek jövő figyelem és lelkesedés csak megerősíti abban, hogy jó témát választottunk P. Csillával amikor arra kértem, hogy meséljen nekem/nekünk az ő általa…
-
Az Ősz színtípus 1. rész
Sziasztok! A naptár szerint ugyan már ősz van, de az időjárás még nem akar a naptárhoz alkalmazkodni és még mindig tombol a nyár. Emlékeztek, még augusztus elején beszélgettünk Csillával a nyár színtípusról (itt tudjátok újra olvasni, hogy mi minden jellemzi ezt a színtípust: 1. rész, 2. rész, 3.rész), most pedig elkezdjük az ŐSZ SZÍNTÍPUS MEGISMERÉSÉT. Csilla neked mit jelentenek az őszhöz tartozó színek? Nem tagadhatom, hogy mikor annak idején nekem kellett választani a négy évszak hangulattablói közül a színelemzésemen (ez, tudjátok, csak egy érzés, egy szimpátiaválasztás, és arról szól, hogy mi az, ami tetszik nekünk, de ez még nem a színtípusunk), egyértelműen az őszi moodboard felé húzott a szívem, és…
-
Önbizalom.
Ahhoz, hogy a mindennapjainkban érvényesülni tudjunk, ÖNBIZALOMRA van szükségünk. Leginkább akkor foglalkozunk ezzel a témával, amikor azt érezzük, hogy hiányunk van ezen a téren. Mi is valójában az önbizalom és hogyan fejleszthető?? Erről beszélgettünk ma Rita-Selinával. Abban a minőségben érezheted legjobban magad, ott vagy a leghatékonyabb, amilyennek szereted magad. Mikola Péter Mikor mondhatjuk, azt, hogy van önbizalmam? Gondolkodtál már ezen? Az önbizalom az alábbi úton érhető el a leggyorsabban: önismeret önelfogadás önszeretet önértékelés önbecsülés önbizalom Csak azt szeretheted, amit ismersz, és ez veled kezdődik. Ahhoz, hogy megfelelő önbizalmunk legyen, ismernünk kell saját értékeinket és fejlesztendő területeinket. Ha tisztában vagyunk azzal, hogy mire vagyunk képesek, mi az, amit meg tudunk csinálni,…
-
Lélekfestés-lelki történések ábrázolása
Emlékeztek még, a múltkori alkalommal Zsófival arról beszélgettünk, hogy MIÉRT JÓ FESTENI… Zsófi így fogalmazott: “ha papírt, ceruzát, tollat vagy ecsetet ragadunk, onnantól kezdve 100 %-ig az elménk irányíthat bennünket. Különféle belső utazásokon vehetünk részt, ha nem állunk ellen. Fejlődhet a személyiségünk, újabb és újabb ötleteket tudunk felszínre hozni.” Ma ezt a beszélgetést folytattuk tovább, hogy megismerjük a Lélekfestés folyamatát. Hogy az előző beszélgetésünk fonalát felvéve folytassuk a beszélgetést, arra gondoltam, hogy kicsit részletezném a módszert, amit én használok ahhoz, hogy különféle lelki történéseket meg tudjak fogalmazni magamnak, ezáltal elengedjek olyan dolgokat, amikre már nincsen szükségem és be tudjak fogadni olyanokat, amik után tudatosan vagy tudat alatt vágyódom. Illetve el…
-
Camino-Hátizsáknyi életek!
Néhány héttel ezelőtt már megismerhettétek a Női szövetségünk új tagját, P. Csillát a kérdezz-felelek beszélgetős interjúból. Amikor én őt megkerestem azzal, hogy lenne-e kedve a szövetségünk tagjává válni, titkon az is a szándékom volt, hogy jól kifaggassam arról, MIT JELENT SZÁMÁRA A CAMINO, hogyan kezdődött, milyen volt maga a folyamat és végül a nyereségeiről, a változásról amit ez a “séta” (800 km) hozott az életébe. Amikor feltette nekem a kérdést, hogy Miről beszélgessünk, mi legyen az első közös témánk??? Én azonnal rávágtam: HÁT A CAMINO! Így most fogadjátok sok szeretettel Csilla Caminos beszámolóját a kezdetekről, az álmáról, ami egyszercsak valóságossá vált.
-
#pocsékulérzemmagamrázzatokfel/2
Talán olvastátok, talán nem, akkor most itt megtehetitek, Rita-Selinával folytatott beszélgetésemet amiben egy sokakat érintő érzésről, problémáról beszélgettünk. Azt gondolom, hogy ahogyan a SZERETET, a BOLDOGSÁG, a HŰSÉG vagy HŰTLENSÉG, a SZOMORÚSÁG vagy MAGÁNY, hogy csak néhány érzést említsek, mindenkinek mást és mást jelent, úgy a negatív érzésekkel való megküzdésre sincs egy egyen recept, maximum ötleteket adhatunk. Nekem sokszor segített már az életem folyamán amikor arról olvastam, hogy más is volt hasonló cipőben, más is küzdött hasonló gondokkal és ő azt hogyan orvosolta. Elindított bennem egy folyamatot, adott egy másik nézőpontot vagy ép átsegített azon a holt ponton amin egyedül a saját kis “mókuskerekemből” nem tudtam kilépni. Pontosan ez vezérelt,…
-
#pocsékulérzemmagamrázzatokfel/1
Megmondom őszintén sokat gondolkodtam azon, hogy ma, miről beszélgessünk? Nem mintha nem tudnék bármiről IS hosszasan beszélni, beszélgetni a Csajokkal, de valami olyan témát szerettem volna feldobni, ami sokakat érint, érdekel, foglalkoztat A Facebook a segítségemre sietett és az egyik csoportban a következő bejegyzést találtam: 40+os vagyok… egyszerűen utálom a házi munkát, utálok bevásárolni, főzni, takarítani, mosni vasalni, viszont utálom a koszt a rendetlenséget és a rendelt kaját. Család van, férj, gyerekek… segítenek, ha szólok, de kb. katonatisztnek érzem magam, így inkább nem szólok sokszor. Házvezetőnő szóba se jöhet… nem vagyunk szegények, de, ez nem férne bele és szerintem ez se oldaná meg a bajom. Van, hogy inkább lefekszem aludni,…
