-
TAO Csikung órák Selinával
Csak kezdd el és gyakorolj, hogy a stressz átalakuljon életenergiává! Óráim onlineMinden héten hétfőn 19 órától Az első óra ingyenes!!!!Óráim a szabadbanSzerdán 8.45 Milenárison. Előzetes regisztráció szükséges. A taoista szemlélet szerint az egészség egyik lényeges eleme a harmónia és az egyensúly. ★★★★★ 5/5 Ajánlom mindenkinek, hogy próbálja ki Rita óráját. Én már 6 órán vagyok túl, és bátran mondhatom jót tesz az óra. Nagyon jól érezhető az ellazulás az óra után. De mivel 25 éve magass vérnyomással küzdök, vérnyomást is mérek, és 120/80 fölé nem ment még az órát követően, pedig este gyógyszer bevétel elött jó esetben is 140/ 90 szokott lenni. A torna mozdulatokat a mindennapi tornámba is beillesztem.…
-
A Tavasz színtípus (2. rész)
Elérkezett a tavasz utolsó hónapja, a május. A természet lassan teljes pompájában virul, mindenfelé zubog, áramlik az élet. Belombosodtak a fák, virágba borultak a bokrok, üde, zsenge, friss, harapnivalóan zöld a táj. A repcemezők messziről sárgállanak, illatával és lila, fehér virágainak szépségével bódít az orgona. Erre a csodára, a természet újjászületésének időszakára gondolva folytassuk ennek az évszaktípusnak a megismerését. Egyetértek veled abban, hogy nagyon izgalmasak azok a kérdések, amiket feltettél a beszélgetésünk első részének a végén (itt érhető el, ha lemaradtál volna róla:Tavasz színtípus 1 rész), én is sokat gondolkodom rajtuk, olvasok utánuk. Bennem is felmerült már, hogy vajon tipizálhatóak-e a négy évszak képviselői a rájuk jellemző személyiségjegyekkel, vagy hogy szükségszerűen…
-
“A jelenben vagyunk, de még mindig érzem a múltunk illatát.”
A múlt heti írásom amiben magamat mutattam meg, mutattam be, a vártnál is többet adott, hozott. Olyan ismerőstől kaptam visszajelzést, akivel közel 20 éve, de az is lehet még annál is több idő telt el, amióta nem beszéltem. Gratulálok a blogodhoz!!:) Nagy szükség van mostanában ilyen közösség építő dolgokra. Míg más pedig ezt írta nekem: Elolvastam a történeted. Kicsordult a könnyem is….köszönöm, hogy megosztottad. Az ilyen szavakért, mondatokért teszem, amit teszek. Igazán hálás vagyok mindenkinek aki elovas, aki elgondolkodik, akit így vagy úgy megérint. Hiszem, hogy bár olyan dolgokat osztottam meg magamról, ami a legbensőbb, “legféltettebb kincsem”, de pont ezek azok, amikre szükség van, hogy Te, meg Te, meg persze…
-
Mi az én történetem? – Egy őszinte vallomás.
Nincs tündérmese, nincs vasorrú bába…. csak egy kislány aki NŐ-vé cseperedett, és megérett mint egy fincsi barack. Miután megismerhetted az elmúlt hetekben a NŐSZÖVETSÉGÜNK tagjait (Selina, Csilla, Rea), felteheted a kérdést Nekem is KEDVES OLVASÓM, hogy MI, AZ ÉN TÖRTÉNETEM? A blog soraiból az évek folyamán sok minden “kiderült” Rólam, viszont aki most érkezett meg hozzám, annak szeretném elmesélni, hogy KI AZ AKI ÍRJA ezt a blogot, a MS. HORTENSIÁT. Ahogyan már a kis, blogos ÚTMUTATÓMBAN invitáltalak, foglalj helyet a képzeletbeli fotelemben, tölts magadnak egy finom kávét, teát és a mai ÉN- IDŐDET kérlek tőltsd Velem. Kezdődjék a “mese”. Hetekkel ezelőtt elkezdtem megírni az Én kis “mesém”, az én személyes történetem. Amit,…
-
A Felkelő Nap Országa
Szerintem nincs olyan ember aki, ne szeretné a Tavaszt, amikor minden szépen lassan virágba borul, új életre kel. Amikor minden egyes nap hoz valami csodát. Ha kint zord az élet és fekete a világ, bent felveszem a cseresznyeruhát. Ismeritek azt a szót, hogy SAKURA? Talán így kevésbé, de ha azt mondom CSERESZNYEVIRÁGZÁS? Biztosan többen bólogatnak, hogy igen, igen… A sakura – maga a szó a cseresznyefát és annak virágát jelenti – csodálata egy legendához köthető: a Fuji istennője, Konohana Sakuya Hime minden év tavaszán újjáélesztette az elhalt virágokat és cseresznyefavirágokkal díszítette a japánok legszentebb hegyét. Így vált a sakura a tavasz eljövetele és az újjáéledés legfőbb szimbólumává, a virág szirmai…
-
A Tavasz színtípus (1.rész)
Tél vagy tavasz van? Az az érzésem van napok óta, hogy az időjárásért felelős TÜNDÉRKERESZTANYA vagy szabin van, vagy megfeledkezett arról, hogy már mind meteorológiailag, mind pedig naptárilag TAVASZ VAN!!! Mi viszont Csillával úgy döntöttünk, hogy dacolva a hószállingózással, mégis a Tavaszról fogunk beszélgetni. Mégpedig abból a nézőpontból, hogy mit is jelent ha valaki TAVASZ SZÍNTIPUSÚ, hogyan csoportosíthatjuk a színeket az évszakok elnevezésén kívül, hogy hogyan tudunk úgy harmóniát teremteni a lelkünkben, hogy megváltoztatjuk a gardróbunk színpalettáját. A beszélgetésünket Csilla egy kis idézettel kezdte, amit szerintem sokunk mosollyal és bólogatással fog “jutalmazni” neki. “Te vagy az ajándék, a hozzájárulás és a változás, amit a világ kér. Amikor felhagysz azzal, hogy önmagad kicsivé …
-
Alkoss és töltődj SZABADON.
lÉLEK FESTÉS Felkeltettem az érdeklődésed? Akkor jelentkezz Miben lesz részed? Önismereti festés és konzultáció Úgy érzed, hogy elakadtál az életben, nem működik a párkapcsolatod, nem érzed jól magad a munkahelyen, nagyobb bőségre vágysz, vagy az egészséged nem teljes? Gyere és keressük meg együtt a megoldási lehetőségeket! Egy támogató, barátságos, családias közegben kiscsoportos workshop keretén belül lehetőséged van arra, hogy ráláss a tudatalatti működéseidre, és meg tudd tenni a lépéseket a változás felé. A színek és a formák segítségével meg tudod jeleníteni a benned lévő elakadásokat. Így könnyebben megtalálod a megoldásokat is a problémákra. Emellett lehetőséget biztosítunk a programsorozat keretében egy 60 perces egyéni önismereti konzultációra egy általad választott téma mentén. Itt az általunk feltett kérdések olyan megvilágításba helyezhetik…
-
“nincs más betegsége a testnek, csak az, ami a szellemből ered” Szókratész
Egy hónappal ezelőtt Nőnap alkalmából hoztuk nyilvánosságra, hogy mi 4-en (Selina, Csilla, Rea, és Jómagam), csajok összefogtunk és alapítottunk egy NŐI SZÖVETSÉGET. Ami más lesz, ami több lesz egy baráti csapatnál…. Első lépésként Selinát kértem, hogy válaszoljon néhány általam összeállított kérdésre, amiből jobban megismerhetjük. Nem az-az általános, ki vagy, mit csinálsz, mi a hobbid kérdések voltak ezek, amiket feltettem, hanem ennél szerintem sokkal személyesebb, sokkal többet megmutatni engedők. Majd pedig arról beszélgettünk, hogy nagy örömünkre hamarosan jön a tavasz és ahogyan a természetben ez az időszak az újrakezdés, újjászületés időszaka, úgy a mi életünkben is ilyenkor tavasszal elindul egy újraszerveződés, mintha téli álmából felébredne a NŐISÉGÜNK, NŐIESSÉGÜNK. Ehhez kaptunk némi…
-
Egy édesanya álma, megvalósulni látszik.
Kedves Olvasóim! Szerda lévén, talán már várjátok, hogy a mi kis Női Szövetségünk egy újabb tagját mutassam be. Eddig megismerhettétek Selinát, Csillát, és Reát. A megtekintések számából, én így a 4.hét elején, bátran kimerem jelenteni, hogy ez a kezdeményezés (Csajos beszélgetések) rendkívül sikeres, szerethető és szeretitek is. A mostani szerdán egy rendhagyó írással érkezem, amiben ismét szeretnék bemutatni Nektek valakit, aki ugyan személyesen nem tud leülni a mi kis KEREKASZTALUNKHOZ, de lélekben és az én billentyűimen keresztül mégis jelen tud lenni, így elmesélem/jük, hogy Ki Ő és MIT CSINÁL.. Több mint 10 éve ismerem és habár tudom, hogy a sorsokat, illetve azok nehézségét nem tesszük mérlegre, hiszen mindenkinek a saját…
-
Tavasz-REA-Lakberendezés
A lakberendezés a legjobb “hívó” szó nekünk csajoknak, igaz Kedves Olvasóim??? Szinte hihetetlen, de máris eltelt egy hét azóta, hogy beszélgettem, Csillával a Színek Világáról és azok hatásáról a harmonikus megjelenésükkel kapcsolatosan. Kettő héttel ezelőtt, pedig Selinát ismerhettétek meg akivel az Önszeretetről, a Női minőségünk “felébresztéséről”, beszélgettünk. Ma pedig a mi kis Női Szövetségünk egy újabb tagját szeretném nektek bemutatni, aki nem más mint Rea. Így lehet, hogy kevesebben ismeritek, mintha azt mondom, REANTIK… Talán azt még azok sem tudják, akik ismerik a Reantikot, hogy Rea a csodás kézműves termékei mellett, lakberendezéssel is foglalkozik. Így ma erről kérdezem Reát. Mit jelent a TAVASZ a lakberendezésben? Sokan azt gondolják, hogy az évszakok…
