-
Csendes békülés – Nem kell mindent egyszerre megváltoztatni
Azt hiszem, sokáig azt vártam, hogy majd akkor fogom szeretni a hasamat, ha egyszer végre olyan lesz, amilyennek elképzeltem. Ma már inkább azt érzem, hogy talán éppen fordítva működik. Talán akkor kezd el változni a kapcsolatunk a testünkkel, amikor végre nem ellenségként nézünk rá. Ha végigolvastad ennek a sorozatnak az első három részét, akkor könnyen lehet, hogy egy kicsit magadra ismertél. Talán ráismertél a saját hastípusodra. Talán megértetted, hogy a hasunk története sokkal többről szól, mint arról, mit ettünk tegnap vacsorára. És talán egy pillanatra az is megfordult a fejedben, hogy lehet, mégsem csak a hasaddal vagy elégedetlen. És ilyenkor általában megérkezik a következő kérdés is. Jó, de akkor most mit…
-
A hasunk története – amikor a testünk többet mesél, mint gondolnánk
Néhány nappal ezelőtt az öt különböző hastípusról írtam. Miközben a cikket készítettem, egyre inkább azt éreztem, hogy a történet valójában nem ott kezdődik, hogy milyen a hasunk, hanem sokkal korábban. Valahol a hétköznapjainkban. Van valami különös abban, ahogyan mi, nők a hasunkra nézünk. Talán azért, mert ez a testrész valahogy sokkal többet hordoz magában egyszerű formánál vagy centiknél. Emlékeket. Feszültségeket. Fáradt időszakokat. Vissza nem mondott mondatokat. Rohangálós éveket. Gyors ebédeket a konyhapult mellett. Késő esti „majd holnap jobban figyelek” gondolatokat. És közben ott van az a csendes remény is bennünk, hogy egyszer majd újra könnyedebbnek érezzük magunkat a saját testünkben. Amikor nemrég az öt különböző hastípusról olvasgattam, először egészen praktikus…
-
A lélek nagytakarítása: 42 napos kreatív és lelki utazás
Belső ösvény – Meghívó a Kreatív Böjtre Ms. Hortensiával Több, mint lemondás: Indul a 42 napos Lelki Kalandunk! Kedves Olvasóm! Érezted már, hogy túl sok a zaj? Hogy a napjaid csak rohanásból, értesítésekből és automatikus mozdulatokból állnak és azt a halk sürgetést, hogy mindig „többnek” vagy „gyorsabbnak” kellene lennünk? Szeretettel hívlak egy rendhagyó utazásra. Számomra a böjt nem a „nem szabad” időszaka, és nem is egy sanyargató diéta. Ahogy a meghívón is olvashatod: számomra a böjt felfedezés. Egy bátor és gyengéd lehetőség arra, hogy lehámozzuk magunkról a felesleget, a zajt és a rutint, hogy újra rácsodálkozhassunk az élet valódi, elemi ízeire. Ezért egy különleges Böjti Rituálé Sorozatra hívlak benneteket! Mi vár rád, ezen…
-
Finom határok – csipke és lágyság
Sebezhetőség mint kapcsolódás Az előző két részben a csipkét mint anyagot és mint üzenetet jártam körül. Megnéztem, honnan jön, hogyan készült évszázadokon át, milyen jelentéseket hordozott a viseletben, és hogyan változott meg a helye az idővel. Szó volt lassúságról, figyelemről, rangról, jelenlétről, arról, hogy a csipke nem csupán dísz volt, hanem nyelv is. Ebben a részben azonban nem kifelé nézek. Nem a testre, nem a térre, nem a használatra figyelek. Sokkal inkább arra, amit a csipke belül indít el. Arra a finom, nehezen megfogható rétegre, ahol már nem anyagról beszélünk, hanem határokról, hiányról, lágyságról. Arról, ami nem teljes – és mégis egész. Ha még nem olvastad, érdemes az első résztől…
-
Élet 50 felett – Amikor a tükörben egy másik nő néz vissza
Ez nem az újrakezdésről szóló szokásos cikk. Ez egy nő története arról, mi történik, amikor a tükörben már nem az a lány néz vissza, aki régen volt – hanem valaki, aki végre el meri hinni, hogy 50 felett az élet nem kevesebb, hanem mélyebb.Test, lélek, elengedés, újrateremtett nőiség – egy őszinte vallomás arról, hogyan találhatunk békét ott, ahol eddig csak hiányt láttunk. Talán a személyiségem, a perfekcionizmusom, a maximalizmusom, a gyerekkori mintáim, vagy csak mert így érzem jól magam, de én, mielőtt egy szösszenetet írok ide a blogomba, körül nézek a nagyvilágba, hogy az online világ hogyan reflektál erre a témára. Majd megszületik a fejemben a szöveg és elkezdem csiszolgatni. Nagyon…
