Judith – Ms. Hortensia
50 felett írok a női létről, önismeretről, lassú életről, utazásról és a konyhámról. Feleség vagyok, két fiú anyukája, és végzettségem szerint cukrász. Gödöllőn élek, és 2019 óta írom ezt a blogot. Ismerj meg jobban →
Mindfulness: egy újabb XXI. századi csodaszer?
Kisiskolás korom óta tudom mennyire fontos, hogy egy „témát”, kitől, hogyan, milyen megközelítésből hallok először. Ez vagy tovább visz és az életem részévé válik, vagy „lepattan” rólam… Sőt az is előfordult már, hogy ugyanaz a dolog később újra megtalált – és akkor már teljesen magával ragadott, beszippantott. Ebből én arra következtetek, hogy nem az adott téma volt fontos számomra, hanem az, ahogyan találkoztam vele. Pontosan így jártam a Mindfulnessel is. Amikor keresni kezd az ember Lelkiekben egy nehezebb időszakon mentem keresztül és kerestem, kutattam, mi az, ami segíthet a kilábalásban. Mivel annyira azért nem voltam magam alatt, hogy hagyjam teljesen szétcsúszni az életem, és mindig is azt vallottam – akár a…
Slow Living – Miért választottam a lassítást 50 felett?
Ültem a nappaliban a kedvenc fotelemben, hallgattam a madarak csicsergését, néztem, ahogyan a napocska bevilágítja a kertünk egy apró szegletét. Közben azon gondolkodtam, hogy abból a pörgős, állandóan „akcióban” lévő csajból, mikor változtam át vagy talán inkább úgy kérdezném: mikor döntöttem a lassítás mellett, hogyan történt? Milyen is volt az a pörgős csaj??? Talán úgy tudnám a legjobban leírni, hogy olyan volt, mint egy túl sok kávét ivott „szélvészkisasszony”. Egyik feladat a másik után, lista, lista hátán. Egy átlagos reggelem úgy nézett ki, hogy hajnali kelés (mindig korán kelő voltam), a lefőzött kávémmal szaladtam ki a kertbe, hogy meglocsoljam a növénykéimet, majd irány a konyha, gyors reggeli, tízóra az ébredező…
Csipke a jelenben – mikor működik, mikor nem?
Amikor a terek többet mondanak rólunk, mint gondolnánk Az elmúlt három részben különbözőképpen közelítettem a csipkéhez: először mint anyaghoz és történethez (Mi rejlik a csipke mögött), majd mint üzenethez (A csipke mint üzenet – hol van a helye ma), végül mint belső minőséghez (Finom határok – csipke és lágyság). Ebben a részben viszont visszafordulok a külvilág felé, arra vagyok kíváncsi, hol van ma a csipke helye – a jelenben, az otthonainkban, a mindennapjainkban. Mikor működik, mikor válik túl sokká, mikor üresedik ki puszta díszletté, és mikor tud még mindig hordozni valamit abból a finomságból, ami miatt egyáltalán megszólított bennünket. Nem ítélkezni szeretnék, inkább figyelni és megnézni, hogyan él tovább a…
Finom határok – csipke és lágyság
Sebezhetőség mint kapcsolódás Az előző két részben a csipkét mint anyagot és mint üzenetet jártam körül. Megnéztem, honnan jön, hogyan készült évszázadokon át, milyen jelentéseket hordozott a viseletben, és hogyan változott meg a helye az idővel. Szó volt lassúságról, figyelemről, rangról, jelenlétről, arról, hogy a csipke nem csupán dísz volt, hanem nyelv is. Ebben a részben azonban nem kifelé nézek. Nem a testre, nem a térre, nem a használatra figyelek. Sokkal inkább arra, amit a csipke belül indít el. Arra a finom, nehezen megfogható rétegre, ahol már nem anyagról beszélünk, hanem határokról, hiányról, lágyságról. Arról, ami nem teljes – és mégis egész. Ha még nem olvastad, érdemes az első résztől…
Marokkótól Andalúziáig – egy felismerés nyomában
Felszínesség – vagy csak túlélés? Két utazás, két kultúra – és egy belső felismerés. Most arról írok, hogyan lett a nyaralásból tükör, a karácsonyból kérdés, a rohanásból pedig egy csendes megállás. Sosem gondoltam volna, hogy egy nyaralás olyan mély felismerést hozhat, ami alapjaiban „rengeti” meg az életemet és elindít egy új úton, ami talán jobbá tesz, talán nem, de az biztos, hogy egy új kezdet, egy új fejezet életem nagy történetében. Először egy Marokkóban tett utazásunk alkalmával, pontosabban az ott megélt történések hatására éreztem, hogy mennyire felszínes életet is élek/élünk itt mi Magyarországon, majd Andalúziában ismét rám tört ez az érzés. Most már nem hagyhattam figyelmen kívül, hiszen ez már…
Amikor a csipke az ablakra költözik
Hogyan készül egy egyszerű csipke ablakdísz otthon? Vannak időszakok, amikor nem nagy átalakításokra vágyom, csak egy apró változásra. Egy kis fényre, egy finom részletre. Így született meg ez a csipkéből készült ablakdísz, ami nem akar több lenni annál, ami: egy halk, téli hangulat az ablak előtt. A csipke ablakdísz készítése számomra nem dekorációs projekt volt, hanem egy lassú, megérkezős folyamat, szinte az egész délutánomat ezzel töltöttem, egy halk zene és néhány gyertya kíséretében. Egy régi csipkedarabbal dolgoztam, amit már régóta őrizgettem, és most egyszerűen csak helyet kerestem neki az otthonomban. Az ablak előtt a csipke egészen más arcát mutatja: a fény átszűrődik rajta, a minták életre kelnek, és a tér…
A csipke mint üzenet – hol van a helye ma?
Viselet és jelentés új szemmel Az előző „szösszenetemben” a csipke anyagát és történetét jártam körül. Arra voltam kíváncsi, honnan ered, hogyan készült évszázadokon át, és miért vált ennyire különlegessé, nagyra becsült textillé. Emlékekről, lassúságról, kézimunkáról és rétegekről írtam, arról a világról, amelyben a csipke még idő volt, figyelem volt, jelenlét volt. Ha még nem olvastad, érdemes onnan indulni, itt találod az első részt: Mi rejlik a csipke mögött? – Anyag, történelem és a csipke jelentése Ebben a részben nem az anyagra, a készítésére figyelek, hanem arra, hogyan él velünk a csipke. Mit mondott rólunk régen és mit mondhat ma, akkor is, ha már egészen máshogyan kapcsolódunk hozzá. Nem státusz, nem…
Mit tanultam Andalúziától a karácsonyról
Most, 2025 decemberében, ahogy megérkeztünk Andalúziába – alig néhány nappal karácsony előtt –, körülnéztem, és elfogott egy érzés: „Valami hiányzik ” Kezdetben nem tudtam megfogalmazni, hogy pontosan mi, csak ott motoszkált bennem, hogy nem „csak” az a különbség Andalúzia és Magyarország között, hogy itt más az éghajlat így decemberben (persze sok más is), hanem van még valami… Valami más is rejlik mögötte. És vártam a választ, hogy megérkezzen bennem. Eltelt egy – két nap, voltunk városokba, falvakba, bevásárolni, nézelődni, éltük a turisták „nyaralós” életét, amikor egyszer csak „Mint derült égből a villámcsapás” úgy hasított belém a napokkal korábban feltett kérdésem, hogy: MI HIÁNYZIK!!! Hát a karácsonyi „őrület”, ami odahaza ilyenkor az ünnepek előtti napokban…
Mi rejlik a csipke mögött?
Anyag, történelem és a csipke jelentése Január a csipke hónapja Az év eleje számomra mindig a lassítás ideje. Nem azért, mert nem lenne dolgom, hanem mert ilyenkor érzem igazán, hogy nem mindent kell azonnal kimondani, elhatározni, eldönteni, csak azért, mert új év kezdődött. Van, aminek idő kell, figyelem, új információ, leülepedés. Arra gondoltam, hogy januárban foglalkozzunk a csipkével a blogon. A csipke számomra nem pusztán egy különleges anyag. Egyszerre törékeny és erős, látható és áttört, múltból érkező, mégis nagyon is jelen idejű. Nemcsak textil, hanem jelentések hordozója – viseletben, otthonban, gondolkodásban egyaránt. Talán ezért éreztem azt, hogy januárban jó lenne megállni és picit nem „csak” ránézni, hanem mögé nézni. Ebben a…
Mélissa Da Costa: Az ég minden kékje
Tartalomjegyzék Az ég minden kékje nem „csak” egy szép regény, ez a könyv egy belső válasz egy nagyon is valós kérdésre: hogyan élünk, amikor tudjuk, hogy az idő véges. Az olvasás története – hogyan talált meg Ez a könyv meghatározó szerepet töltött be mind a 2025-ös évem végén, mind pedig a 2026-os év első néhány napjában és talán hosszabb távon is elindít egy új úton – de erről majd később. Pontosan egy évvel ezelőtt írtam egy könyvről – itt tudjátok elolvasni, melyben megfogalmaztam, hogy: „Az, hogy nekem egy könyv tetszik vagy sem, szerintem teljesen irreleváns, azt sokkal fontosabbnak gondolom megfogalmazni, hogy milyen hatást gyakorolt rám és miért. Hiszen egy könyv…
