-
Futhatunk mindenhol, bárhol, de a legjobb a gödöllői futókörön futkosni.
Egy 2019-es kezdeményezés keretében, melynek célja, hogy minél több magas színvonalú rekortán borítású fotókör létesüljön Magyarországon, Gödöllő is benyújtotta pályázatát futókör létesítésére, amit meg is nyert. Igy 2020-ban átadásra került az 1000m hosszúságú futókör az Alsó-parkban. Rekortán szó jelentése: ‘aszfaltból és műanyagból készült rugalmas anyag atlétikai pályák burkolására’. Az angol recortan átvétele; ez a RECORd és tarTAN szavak kiemelt betűiből jött létre, lásd rekord, tartán. A futás számos előnnyel jár mind a fizikai, mind a mentális egészség szempontjából. Íme néhány ok, amiért jó futni: Fizikai Előnyök Kardiovaszkuláris Egészség Javítása: A futás erősíti a szívet és javítja a vérkeringést, csökkentve a szívbetegségek kockázatát. Növeli a tüdőkapacitást és javítja az általános légzőrendszeri…
