Judith – Ms. Hortensia
50 felett írok a női létről, önismeretről, lassú életről, utazásról és a konyhámról. Feleség vagyok, két fiú anyukája, és végzettségem szerint cukrász. Gödöllőn élek, és 2019 óta írom ezt a blogot. Ismerj meg jobban →
Kulcslyuk a hétköznapjaimra: 50 apró titok
Nem szeretem a paradicsomos káposztát. Amilyen nem vagyok, amit nem szeretek. Nem tudok sokáig aludni Nem tudok meglenni a reggeli kávém nélkül Nem szeretek rohanni Nem szeretek késni Nem szeretek kapkodni Nem szeretek este vezetni Nem szeretem magam körül a rumlit Nem tudok falat fúrni Nem szeretem a nagy meleget Nem szeretem, hogy nem vagyok elég kitartó Nem szeretem a csúnya beszédet Nem szeretem a nagy hideget Nem szeretek síelni, korcsolyázni Nem tudok lazítani Nem tudok aludni, ha horkolnak mellettem Amilyen vagyok, és amit szeretek. Szeretem a családom Szeretek otthon lenni Szeretek vezetni (autót), embereket kevésbé Szeretek korán kelni Szeretem a kávét (napi 5-6 is elfogy) Szeretek főzni, sütni, ételeket…
Futhatunk mindenhol, bárhol, de a legjobb a gödöllői futókörön futkosni.
Egy 2019-es kezdeményezés keretében, melynek célja, hogy minél több magas színvonalú rekortán borítású futókör létesüljön Magyarországon, Gödöllő is benyújtotta pályázatát futókör létesítésére, amit meg is nyert. Így 2020-ban átadásra került az 1000 m hosszúságú futókör az Alsó-parkban. Rekortán szó jelentése: ‘aszfaltból és műanyagból készült rugalmas anyag atlétikai pályák burkolására’. Az angol recortan átvétele; ez a RECORd és tarTAN szavak kiemelt betűiből jött létre, lásd rekord, tartán. A futás számos előnnyel jár mind a fizikai, mind a mentális egészség szempontjából. Íme néhány ok, amiért jó futni: Fizikai Előnyök Kardiovaszkuláris Egészség Javítása: A futás erősíti a szívet és javítja a vérkeringést, csökkentve a szívbetegségek kockázatát. Növeli a tüdőkapacitást és javítja az általános…
