Ma meggyújtjuk a szeretet gyertyáját. Ez a gyertya nem kér sokat — csak őszinteséget, jelenlétet és nyugalmat. Ma azt keressük, hol lehet ma helye a valódi szeretetnek benned.
Három kérdés
Mi az a szeretettel teli mondat, amit ma magamnak mondhatok?
Ki az, akinek ma hálás vagyok, és miért?
Hol érzem ma leginkább a szeretet melegét a testemben?
Hála
A szeretet a hála másik neve.
Kreatív sarok
Rajzolj egy gyertyát, és mellé egy nevet: „ma érte is ég”.
Csendpercek
Hunyd le a szemed, és képzeld el, hogy a mellkasodban egy meleg, tiszta fény ég. Ez a szeretet lángja — stabil, halk, de erős. Csak figyeld néhány másodpercig.