Léleknapló 18. nap
Bevezető gondolat
A szeretet szavakban is él.
Egy mondat gyógyíthat… vagy épp évekig kísérhet.
Ma azt keressük, milyen szavak emelhetnek téged — és másokat.
Három kérdés
Milyen kedves mondatot kaptam utoljára, ami megmaradt?
Milyen szót szeretnék ma hallani?
Kinek tudnék ma mondani valamit, ami gyógyít?
Hála
A hála gyógyít, még kimondatlanul is.
Kreatív sarok
Írj le három gyógyító szót. Mellé rajzolj egy kis szívet.
Csendpercek
Hunyd le a szemed, és mondd magadban lassan:
„Szerethető vagyok. Elég vagyok. Jó vagyok.”
Érezd, hogyan változik a mellkasod, a légzésed, a tested reakciója ezekre a szavakra.
A szeretet néha egy szó — de viszik magukkal az emberek.